Cientos de mujeres me han preguntado lo mismo desde que en el año 2019 acuñé el concepto «Losa de Hormigón»: ¿me puedes ayudar a resolverlo?
Y es lógico que hayan sido tantas, porque en España, el 62% de las mujeres que viven con un hombre sienten que están acarreando la «Losa» de un reparto desequilibrado entre ellas y su pareja en la realización de las tareas domésticas y de los cuidados.
Si sientes que tu relación de pareja no es «Equitativa», o no tanto como te gustaría y no sabes cómo resolverlo, por fin puedo ofrecerte una solución: en apenas 5 sesiones de dos horas, tres especialistas en relaciones de pareja te darán las herramientas que necesitas para aligerar tu “carga mental” y para lograr que tu pareja y tú forméis cada día un “equipo” mejor.
¿Quieres sentirte cada día más feliz con tu relación de pareja y con tu vida? Te cuento más…
TE INTERESA ESTE TALLER SI…
Si estas cansada de discutir con tu pareja sobre lo que hay que hacer en casa o con los hijos/as y sobre cuándo hay que hacerlo.
Si te sientes incomprendida por tu pareja porque no sabes cómo hacerle entender tu nivel de agotamiento mental y físico.
Si nunca encuentras el momento de responder con tu pareja al test del “Termómetro de la Equidad” porque te da miedo la reacción que él pueda tener.
Si estáis a punto de tener vuestro primer hijo/a o si estáis pensando en tenerlo en breve y no quieres que te pase lo mismo que a tus amigas que ya han sido madre.
QUÉ TE LLEVARÁS
Aprenderás a identificar y a comprender cómo las creencias sobre los roles de género impactan las relaciones familiares.
Herramientas para lograr una mejor comunicación (no violenta) con tu pareja.
Aprenderás la importancia de la empatía y la escucha activa.
Herramientas que te permitan gestionar un reparto equitativo entre tú y tu pareja de las tareas del hogar y la crianza.
Técnicas para establecer acuerdos y planificación conjunta.
Herramientas de gestión emocional.
DETALLES
- Fecha de las 5 sesiones: martes 7, 14, 21 y 28 de noviembre, y 12 de diciembre
- Horario: sesiones de 2 horas de 20h a 22h (hora España peninsular)
- Coste total: 125€ (12,5€ por hora)
- Sesiones por Zoom de entre 10 y 20 participantes
EQUIPO
- Cris Albarrán, Máster en Coaching IFC
- Pame Luna, Máster en Coaching IFC
- Carmen García Gomila, Médica Psicoanalista
